Resolvendo problemas - 3. Ansiedade

Dependência

A ansiedade de arrumar um emprego não tem nada a ver com o que você sonha, com o que imagina causa-la. Porque está realmente ansiosa?

Participante: porque meu dinheiro está acabando, porque moro na casa dos meus sogros e quero ajudar nas despesas.

Eu quero ... Que mais lhe causa ansiedade?

Participante: sou uma pessoa que saiu de casa cedo e comecei a trabalhar muito jovem. Por isso não estou acostumado a viver dessa forma.

Não é bem não estar acostumado a não viver dessa forma. A que realmente você não está acostumado? Depender dos outros ...

Me diga uma coisa: será que você ou qualquer outro ser humano não depende de ninguém para nada?

Participante: acho que a maioria depende de alguém para alguma coisa.

A maioria, não: todos dependem dos outros. Se não é uma dependência financeira, é sentimental ou moral.

Constatado isso, pergunto: o normal do ser humano é ser dependente? Se sua resposta for sim, lhe faço outra pergunta: porque, então, você está preocupado com a sua dependência de agora? Se todos dependem de alguém, a dependência que você vive neste momento, não deveria servir como causa para a sua ansiedade de arrumar emprego, não?

Em busca de lhe ajudar a acabar com a ansiedade, continuo perguntando: porque não quer depender dos outros?

Participante: financeiramente não quero mesmo ...

Por que isso?

Participante: porque isso me causa mau ...

Estamos numa consulta com um psicólogo. Continue mergulhando em você e tente encontrar porque não quer depender dos outros.

Participante: porque não me vejo vivendo dessa forma. Porque sai de casa muito cedo e sempre fui independente financeiramente falando.

Sua mente só vai criar historinhas e irá e voltará delas e não lhe deixará chegar à realidade. Por isso vou lhe dizer diretamente porque não quer depender de ninguém. Se isso acontecer, você imagina que não tem o direito de falar nada para os outros, de reclamar de nada.

Participante: acho que sim ...

A partir desta constatação, estamos começando a chegar à raiz da sua ansiedade. Você está ansiosa para arrumar emprego não por conta da sua independência, por querer ajudar os outros, para participar das despesas da casa, mas para poder sentir-se no direito de dizer aos outros o que devem fazer, o que é certo de ser feito. Quer arrumar um emprego para poder sentir-se no direito de controlar os outros ...