• Vocês são uma vida que o Espírito está vivendo.
• Dedique-se a aprender a viver esta vida da melhor forma possível, para você.
• O melhor para você é paz, tranquilidade e felicidade.
• A “raiz do sofrimento” chama-se “contrariedade”. O “estado de contrariedade” vai acabar com a sua harmonia, com sua paz e com a sua felicidade. Não existe outra forma de sofrer, a não ser, vivenciando uma contrariedade. Deve-se lutar contra ela. A contrariedade (sofrimento) surge quando algo que está na sua mente é contrário ao que está na vida (“querer ter uma casa, mas não tem, gera uma contrariedade; muitos gostariam que os outros fossem diferentes, mas não são, isso gera contrariedade”).
• A contrariedade não pode ser mudada do lado de fora, na vida, mas só dentro de você. Está aí o trabalho de uma vida. A única coisa que vale a pena ser feita nessa vida, é você “lutar para libertar-se daquilo que está dentro de você e que lhe faz estar em contrariedade com o que o mundo está”; isso vai lhe garantir a paz, a tranquilidade e a felicidade, vai lhe dar uma existência onde você vai viver a única coisa que você tem pra viver, que é “a sua vida, de uma forma mais amena, para você; é o procurar fazer o melhor para você”.
• O “culpado pelo seu sofrimento”, são “as suas ideias do que estão acontecendo no mundo”.
• Não é a cultura que vai lhe levar a lugar algum, mas a sua capacidade de libertar-se das suas raízes do sofrimento.
• Pra você aceitar a vida, é que você precisa calar em você, aquilo que não lhe leva a aceitar a vida (raiz do sofrimento).
• O problema não é o que você decide, ou melhor, o que você quer fazer, o problema é você esperar que vai conseguir fazer o que você quer; esse é o grande problema, porque a raiz do sofrimento está aí, você quer alguma coisa e não consegue fazer, aí, você sofre.
• Estar doente é aquele que não queria ter a doença e reclama por ter a doença; agora, quem diz “estou doente, e daí”, esse tem a doença, mas não está doente, porque o que dói, não é a doença, é a “contrariedade de não estar bem, que você queria estar bem”.
• Para aquele que luta para libertar-se das suas contrariedades, tem uma pergunta que não existe: por que? Aquele que pretende realmente alcançar a paz, ele não busca compreender a vida, ele, simplesmente, aceita a vida, a vida e a ele mesmo. Você tem que parar de tentar entender a realidade, e vivenciá-la, como líquida e certa, porque ela é.
• A única coisa que você pode realmente fazer, é você se mudar, não se mudar no sentido do jeito que você é, mas daquilo que você queria que fosse.
• Só entra em depressão, quem está fugindo do mundo, quer mudar o mundo e não consegue.
• Você só pode mudar a si mesmo, não os outros, mudar-se no sentido de se adaptar ao mundo, mudar-se frente ao mundo.