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Participante: pode explicar um pouco melhor? Em parte entendo o que o senhor está falando, mas quando no dia a dia presto atenção em mim mesmo, acabo vendo que já fiz o que não deveria fazer.

Agora a pouco você me disse algo que podemos usar para explicar melhor o que falei. Quando lhe perguntei como estava a sua vida, você me disse que imaginava que tudo ia bem até que em um determinado momento chutou o pau da barraca e não gostou de ter feito isso, ou seja, sofreu por conta deste acontecimento. Sofreu porque imaginou que a sua vida estava caminhando para frente, no sentido de estabilizar a felicidade, e acabou verificando que isso não era real.

Usando este exemplo, lhe pergunto: é o andar para trás que lhe causa sofrimento?

Participante: não. É o eu achar que já atingi um ponto na questão da melhoria íntima, o ponto de não me deixar levar por aquele sofrimento, e quando vejo ainda ajo da mesma forma que antes.

Isso é o que você acha que é a razão do sofrimento, mas não é verdade. O seu sofrimento por não ter reagido da forma que estabeleceu como certa não é a causa do seu sofrimento. Na verdade, isso já é conseqüência de alguma coisa.

Conseqüência do que? Conseqüência de algumas idéias suas... Para explicar o que estou falando, vou usar o exemplo que sempre uso: alguém lhe chamar de feio.

Se alguém lhe chama de feio e isso causa uma contrariedade, o que lhe desgostou não foi o que foi falado por outra pessoa, mas sim o fato de que você quer que os outros lhe chame de bonita. Ou seja, o sofrimento não nasceu pelo que você ouviu, mas sim por algo dentro que foi afetado e com isso houve uma reação sofrida ao que aconteceu.

Por isso sempre afirmo que o problema não está no fato de ser chamada de feia. O sofrimento oriundo do fato de alguém lhe chamar de feia já é resultado de alguma coisa. É sobre este algo mais que vamos conversar muito forte hoje. Faremos isso para que vocês possam cortar o mal pela raiz.

Se compreenderem o que vamos falar, pouco importa se alguém lhe chame de feia, de bonita ou de qualquer outro adjetivo, nada lhe afetará.

Participante: acho que o que nos faz sofrer é a ofensa.

Até concordo, mas onde nasce o sentir-se ofendido pelo que outra pessoa falou? Será que é nas palavras que ela usou?

Não, a ofensa não existe pelo fato de você ter sido qualificada de alguma forma. Na verdade, ela se inicia no seu anseio de ser chamada de bonita. Se não tivesse este desejo, não se ofenderia quando alguém lhe chama-se de feia.

É chegar a esta conclusão que estou chamando de mergulhar na vida. Mas, este pequeno mergulho que fizemos ainda está muito no raso. Precisamos nos aprofundar muito mais para poder estancar a fonte do sofrimento.

Por isso, lhe pergunto: porque você quer ser chamada de bonita?

Participante: acho que é porque ser tratada desta forma me traz uma sensação boa.

Isso. Sim, um dos motivos pelo qual alguém sofre quando é contrariado é o fato de o que foi dito não lhe trazer uma sensação boa. Por isso existe internamente uma expectativa de viver o que se acha que pode trazer felicidade. Quando isso não acontece, há uma reação interna de sofrimento.

Mas, tudo isso ainda está muito no raso. Por isso, oriento: não parem por aí Quero que vocês mergulhem no mar dos pensamentos e explorem o que há abaixo da formação mental que diz que você deve esperar que os outros não lhe contrarie. Abaixo do fato de querer ser chamada de bonita, sempre há algo mais que é usado para lhe causar sofrimento.